Superhelden Antioxidantien
Antioxidantien sind die Superhelden im Kampf gegen freche freie Radikale, die durch Sonnenstrahlen, Luftverschmutzung und andere Quellen entstehen. Diese frechen Moleküle können den Körper schädigen und Krankheiten verursachen. Aber zum Glück haben wir Antioxidantien, die den freien Radikalen ihre Kraft rauben, indem sie ihnen Elektronen schenken, ohne dabei selbst Schaden zu nehmen. Indem du also […]
11 Tipps für mehr Power – ganz natürlich
Kennst du das Gefühl, dass dir einfach die Energie ausgeht? Keine Sorge, das geht vielen Leuten so. Aber die gute Nachricht ist, dass es ziemlich simple Dinge gibt, die du jeden Tag tun kannst, um den Energieschub zu bekommen, den du brauchst. Hier kommen unsere Tipps für spürbar mehr Power und Leistungsfähigkeit: Schlaf ist King […]
So bringen Sie Ihren Körper in Balance – den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen.
Unsere Körper sind ständig damit beschäftigt, unseren Säure-Basen-Haushalt auszugleichen. Doch was passiert, wenn er aus dem Gleichgewicht gerät?
Übersäuerung ist ein weit verbreitetes Problem und kann zu einer Vielzahl unangenehmer Symptome führen. Wir zeigen dir, wie du erkennst ob du übersäuert bist und was du dagegen tun kannst!